Трудно даже сказать, как давно к нам пришла Аюрведа, учение о здоровом образе жизни. В нашей современной действительности многие слышали, а многие и используют постулаты аюрведы в своей повседневной жизни. Аюрведические практики стали очень популярными на волне увлечения всем экологически чистым и натуральным, ибо возвращают нас к нашим истокам, к тому, что естественно для человеческого существа в питании, образе жизни, а также в ментальном и чувственном мире.

Многие знают аюрведу, как часть национального наследия Индии. Многие едут в Кералу и другие известные аюрведой места. Те, кто бывали на Шри-Ланке, также знают о панча-карме и других распространенных аюрведических практиках нормализации человеческого организма.

Однако не все знают о том, что сами ланкийцы (жители Шри-Ланки) называют аюрведу древней восточной медициной (Син Хела Ведакама, или цейлонское учение о здоровье), и она занимает несколько иное место в жизни простых жителей Цейлона.

Аюрведа в Индии является неотъемлемой частью туристических предложений, а также важной частью индуистских традиционных практик. Древняя цейлонская медицина является прикладной неотъемлемой частью медицины обычной. Безусловно, из-за общего регионально-климатического расположения Индия и Шри-Ланка используют практически единое понимание человеческой нормы, практически похожие травы и ингредиенты, а также схожие практики. Названия таковых также практически едины, ибо базируются на санскрите и производных пали, как и наша медицина, международно понятная из-за использования единых латинских корней. Однако и различия существенны, о чем мы неоднократно будем упоминать в наших дальнейших текстах.

Что же такое древняя медицина Цейлона? Учение, которое помогает человеку оставаться не просто здоровым, но и активным как физически, так и ментально, максимально длительный период. Считается, что природа уже имеет все необходимое для счастливого и здорового образа жизни — важно лишь слышать требования своего тела и сердца и следовать им. Если же происходит какой-либо сбой — на помощь приходят серьезные врачи.

Врачом древней медицины может стать не каждый, так как необходимо иметь склонность к данному виду деятельности и обладать секретами древних. Поэтому, как правило, данная профессия наследуется. Мало быть членом семьи целителя. Необходимо пройти пятилетнее обучение в высшем учебном заведении, где наряду с древними рецептами здоровья и аюрведическими (для простоты мы будем называть эту ветвь медицины именно так) практиками, студенты изучают классическую анатомию и получают начальный уровень классического медицинского образования.

Затем два года работают в государственных госпиталях. После этого врач получает диплом специалиста традиционной восточной медицины и обязан отработать длительное время в крупном аюрведическом госпитале или при дипломированном опытном частном специалисте в качестве практики. Только после этого специалист имеет право самостоятельно производить диагностику и лечение пациентов.

Для лечения используются такие средства, как травяные препараты в виде таблеток, порошков, чаев, травяные масла и обертывания, паровые процедуры, а также массажные практики, многие из которых удивят вас своей непохожестью на традиционно предлагаемые туристам масляные аюрведические массажи.

Однако в аюрведическом учении огромное место занимает ежедневная самостоятельная работа со своим организмом: ментальные упражнения, физические упражнения, правильное питание в соответствии с личными потребностями в данный конкретный временной период, а также всевозможные косметические продукты и арома-масла, о которых мы обязательно расскажем в следующих статьях.